يومی هو تراپی روشی برای پيشگيری و درمان بيماری ها است. انواع ماساژ درمانی و یومی هو تراپی اسپاسمهای عضلانی را برطرف كرده و به اصلاح اسكلتبندی و مفاصل كل بدن پرداخته است. کلینیک طب فیزیکی لاله به صورت تخصصی در زمینه یومیهوتراپی فعالیت میکند.
ماساژ یومی هو تراپی به اختلالات سيستمهای موجود در بدن میپردازد و اختلالات سيستمهای موجود در بدن را برطرف كرده و عملكرد غدد درونريز را تنظيم میكند.
انواع تکنیک های ماساژ درمانی و یومی هو تراپی همچنين با بهبود سيستم گردش خون و سيستم لنفاتيک بدن به قدرت خود درمانی و افزايش سيستم ايمنی بدن كمک میكند.
در اين روش به ويژه به تصحيح وضعيت لگن و ستون فقرات تاكيد میشود و بینياز از مصرف دارو (متحمل آثار زيان بخش جانبی آن) میباشد. از انجام اعمال جراحی غيرضروری به ويژه در مورد سيستمهای اسكلتی-عضلانی (مانند: ديسک، سياتيک، آرتروز، ناهنجاریهای ستون فقرات نظير اسكوليوز، كيفوز و …) جلوگيری میكند.
در انواع ماساژ درمانی و یومی هو تراپی بيشتر به دانش و مهارت درمانگر نياز است تا نيازهای ديگر.
علم يومیهو بر اين باور است كه عدم وجود هماهنگی و تقارن در بدن انسان منجر به اختلالات گوناگونی در عملكرد اعضای بدن میشود كه در نهايت انسان را به سوی بيماری میكشاند. یومیهوتراپی و ماساژ درمانی در عمل از دو بخش عمده تشكيل میشود:
ماساژ درمانی و یومی هو تراپی هم مانند هر شیوه درمانی دیگری انواع تکنیک های مخصوص خود را دارند. در ادامه با انواع تکنیک های ماساژ درمانی و یومیهوتراپی آشنا میشوید:
این تکنیک در راستای افزایش جریان و پراکندگی خون، بهبود التهاب و در نتیجه کاهش تورم و درد مورد استفاده قرار میگیرد و تاثیر به سزایی در شل کردن عضلاتی که دچار گرفتگی شدهاند دارد.
در این تکنیک بیشترین مسئله حائز اهمیت این است که از کدام قسمت برای ماساژ دادن استفاده باید کرد. در این تکنیک میزان فشار وارده، ریتم ماساژ و سرعت ماساژ نیز تاثیر به سزایی بر روند درمان بافت آسیب دیده دارند.
فاشیا در واقع یک ساختار به هم پیوسته بین عضلات و استخوانهاست. این ساختار به هم پیوسته سبب اتصال اندامها و ساختارهای اسکلتی به یک دیگر میشود. عوامل متعددی مانند استرس، جراحات، ضعف بدنی و تروما ممکن است سبب محدود شدن تروما بشوند. هدف از انجام این ماساژ آزاد شدن بافتهای فاشیا است.
نقاط ماشهای به نقاط فعال در مرکز ماهیچه گفته میشود که حساسیت زیادی نسبت به ضربه از خود نشان می دهند. دردهای نقاط ماشهای به دو روش ماساژ درمانی و درای نیدلینگ درمان میشوند. در این تکنیک فیزیوتراپ با استفاده از فشار درد در ناحیه نرم عضله و سایر اختلالات احتمالی را درمان میکند.
ماساژ متقاطع یکی از تکنیکهایی است که مستقیما با دست و بدون دخالت دیگر اعضا انجام میشود. در این تکنیک میتوان یک فشار نوسانی در جهت بافت ایجاد کرد. (عموما از این تکنیک برای درمان آسیبهای تاندونها و رباطها استفاده میشود.)
این تکنیک سبب فشرده سازی ریتمیک عضلات در راستای افزایش جریان خون و گرم کردن ماهیچهها و عضلات میشود.
این ماساژ یکی از شناختهشدهترین تکنیکهای ماساژ در جهان است. این تکنیک شامل سایش، اصطکاک، فرسودگی، ارتعاش، تکان دادن و … است. این تکنیک افزایش میزان اکسیژن خون، بهبود جریان خون، افزایش انعطاف پذیری، کاهش تنش مفید، کاهش سموم عضلات و … را به همراه دارد.
برای انجام ماساژ درمانی و یومی هو تراپی باید نکات زیر را در نظر داشت:
درمانگر حتما باید در حین اجرای ماساژ درمانی و یومیهوتراپی به سلامت خود توجه داشته باشد. درمانگر باید تکنیکهای ماساژ را بدون آنکه عضلات خود را سفت نماید انجام دهد؛ این کار میتواند بعد از اجرای ماساژ باعث ایجاد اسپاسم شود و درمانگر را تا حد زیادی خسته کند. آرام بودن درمانگر در حین اجرا و نیز عدم خستگی او خود نکتهای کلیدی در تامین آرامش متقاضی بهشمار میرود. بنابراین درمانگر حتما باید با اجرای درست تکنیکها از خسته شدن در حین اجرای ماساژ جلوگیری نماید.
در ماساژ یومی هو تراپی به بدن انسان به مثابه یک کل و سیستمی پیچیده نگاه میشود. به این معنا که مثلا برای برطرف ساختن درد یکی از اعضای بدن بیمار یا آرام ساختن یکی از اعضای بدن متقاضی ماساژ تنها نباید به فکر همان عضو باشد، بلکه باید تاثیر متقابل سایر اعضا بر آن عضو را نیز در نظر گرفت.
در چنین نگاهی، مهمترین دلیل بروز بیماریها بر هم خوردن تعادل در بدن و بروز ناهماهنگی در آن است؛ به این ترتیب کلید سلامتی و آرامش در بدن انسان چیزی نیست مگر هماهنگی میان ارگانهای مختلف بدن او.
در ماساژ یومیهو تراپی، برقراری تعادل در لگن خاصره عاملی ضروری برای رسیدن به این هماهنگی در نظر گرفته میشود.
درصد قابل توجهی از افراد بیآن که خود آگاهی لازم را داشته باشند در استخوان لگن خاصره دچار انحراف هستند. این مشکل عموما مادرزادی است و در طول حیات میتواند در اثر ضربه خوردن، افتادن، عدم مراقبت و… تشدید شود. توجه به این مشکل و تلاش برای برطرفسازی آن میتواند نقش موثری در بهبود سلامت افراد داشته باشد.
مركز ماساژ یومی هو تراپی در بخش طب فیزیکی و توانبخشی بيمارستان لاله واقع شده است و به عنوان اولين مركز تخصصی درمان يومی هو تراپی در كشور و مورد تاييد انستيتو طب پيشگيری ژاپن (NIP) میباشد.
در مركز ماساژ درمانی و یومی هو تراپی تهران علاوه بر درمانهای دستی؛ Needling (سوزن) و Electro acupuncture جهت رفع اسپاسمهای عضلانی بكار میرود. بدين منظور از پرسنل يومی هو تراپيست مجرب و كارآزموده خانم و آقا استفاده مینمايیم.
مدت زمان درمان اين روش يک ساعت تا يک ساعت و نيم میباشد، كه بصورت بی وقفه در طی اين زمان درمان دستی توسط يومی هو تراپيست انجام میشود.
برای دریافت نوبت ویزیت توسط محمدرضا برزگری متخصص طب فیزیکی با ما در ارتباط باشید. همکاران ما در کلینیک طب فیزیکی لاله به صورت کامل شما را راهنمایی میکنند.